Download de Mosaqua App voor Android!Download de Mosaqua App voor Android!Download de Mosaqua App voor iPhone iPad en iPod!

 

 


 




 

 

Vitaliteitszwemmen

Bij gezond oud worden is regelmatig bewegen van groot belang. Zwemmen heeft ten opzichte van alle andere bewegings-vormen een streepje voor, want bewegen in het water geeft behalve weerstand ook opwaartse kracht en steun aan het lichaam. Bovendien is zwemmen niet gevoelig voor blessures.

Drempel
U bent al jaren niet meer in het zwembad geweest? Een buikje gekregen? Misschien schaamt u zich een beetje om weer een badpak of zwembroek aan te trekken? Bij Mosaqua is dit geen probleem. Het gaat niet om prestatie maar om beweging, ontspanning en gezelligheid. Het seniorenzwemmen is erop gericht ouderen lenig te houden en de mobiliteit te bevorderen. Omdat water een ontspannende werking heeft worden de spieren soepel en plukt u daar de vruchten van bij het bewegen in het dagelijks leven. Neem nu de stap en kom eens lekker meedoen!

Tijden
Maandag van 10:00 - 11:00 uur
Dinsdag van 15:00 - 16:00 uur
Woensdag van 08:30 - 09:30 uur
Donderdag van 10:00 - 11:00 uur
Donderdag van 11:00 - 12:00 uur
Donderdag van 14:30 - 15.30 uur

Tijdens de schoolvakanties vervallen de lessen!

Tarieven
€ 5,25 per les
10 badenkaart € 44,00
20 badenkaart € 80,00
40 badenkaart € 150,00

Voor meer informatie kunt u een mail sturen naar: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.